“大夫,灵芝真能包治百病吗?”专家:并不能

来源:发表时间:2020-09-22阅读:5377

网络上时有商家销售灵芝菌丝粉,宣称其可以治疗肿瘤、糖尿病、中风等各类疾病。好像吃了灵芝以后就无所不能,好多疾病都可以治疗,俨然成了包治百病的灵丹妙药。那么,事实是什么样的呢?


灵芝治肿瘤不靠谱

灵芝,又被称为仙草、瑞草、还阳草等。灵芝作为中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值。作为药用的灵芝有赤芝和紫芝,对于增强人体免疫力、调节血糖、控制血压、癌症辅助治疗、保肝护肝及促进睡眠等方面均具有一定的疗效,但并不能起到包治百病的效果。

灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经,可养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾,比较适合虚证患者服用。到底什么样的虚证患者适合呢?比如说,我们在治疗肿瘤的时候,由于长期放疗、化疗导致患者比较虚弱,气血不足,少气懒言,有气无力,或者经常出汗,这类患者可以适当服用灵芝来调理身体。但对于肿瘤患者,灵芝只能起到辅助的治疗作用。服用灵芝可以提高人体的免疫力,而不是传闻中说的只依靠灵芝就能够治疗或者治愈肿瘤。

四类人不宜吃灵芝

那么,灵芝不适宜哪些人服用呢?

1.发热恶寒者不能吃灵芝。

“发热恶寒”出自我国医药古籍的病症名称,简而言之就是感冒伤寒病症,身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱,体虚不耐受进补,此时进补灵芝会封住寒气,不但无法达到功效,反而有可能加重感冒。

2.阴虚内热者不能吃灵芝。

同理,阴虚内热也是中医对于人体状况的一种描述,它是指体内虚火过旺,比如怕热、易怒、口干,以及大便干燥、小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品,如果此时再进补,无疑是“火上浇油”,使人体内的火更旺。

3.手术后1周内,或正在大出血的病人不宜吃灵芝。

如果病人即将或者已经接受过大手术,或者有大出血症状,此时不宜吃灵芝。此时身体处于比较虚弱的状态,恰当的做法是在手术完成后,身体元气基本恢复后再进补灵芝。

4.对灵芝过敏者不宜吃灵芝。

灵芝属于多孔菌科的一种,数据显示,大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果属于此类人群,则应该远离灵芝。

灵芝怎么吃效果好

如何服用灵芝才能取得最大的疗效?下面教大家几个小方子。

1.灵芝茶疗方

①灵芝8克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂。长期服用,具有补虚强身、安神定志的功效。

②灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2~3袋,能祛除老年斑、预防感冒、降低血脂、通便。

2.灵芝食疗方

①灵芝猪蹄汤

配方:灵芝10克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。

功效:抗衰老,柔嫩肌肤,减少皱纹,护肤美容。

②灵芝莲子清鸡汤

配方:灵芝8克,莲子50克,鸡1只。

功效:健脾开胃,补益身体。适用于病后体虚,脾胃虚弱,气血不足者。